Quest'anno è il secondo anno di Fisioterapia e sarà durissima. Le lezioni mi stanno massacrando sia mentalmente (dalle 9 alle 18 ogni giorno fino a metà novembre e poi si inizia con orari più soft per il tirocinio) e fisicamente (le sedie dell'aula fanno schifo e in 8 ore vengono tutti i problemi possibili immaginabili alla schiena).
Dopo Recco ho fatto ancora 2 gare:
- Campionati Italiani Assoluti di Triathlon sprint a Rimini (1 ottobre)
- Campionati Italiani a squadre con formula Crono Age Group (2 ottobre)
- Duathlon del 150° a Torino
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| io e la mia squadra age group, terze classifica gara crono tt |
La gara a squadre mi ha regalato emozioni uniche e belle. Ho ancora le gambe che bruciano adesso x quanto ho tirato in bici... ragazze, ci siamo guadagnate questo terzo posto!!!! (N.B. le ragazze in questione erano entrambe over 50, ma con un passato di grandi atlete!)
E al duathlon di Torino mi sono tolta una piccola grande soddisfazione (questioni personali...non sempre chi pesa 10 kg in meno va forte in salita...) e ho visto che si può e si deve tornare a correre forte: il primo 5 km a 4'04 di media mi ha dato molta fiducia x il futuro. Io e Frank finora abbiamo lavorato bene nella preparazione. Già, perchè è merito suo se sono migliorata...certi allenamenti alle 8 di sera al buio da sola non sarebbero mai venuti!
Il quarto posto più bello!
Ora ho fatto un bello scarico di 3 settimane e sono pronta x ricominciare coi cross!
Ottimo finale di stagione per un'ottima studentessa. La cura dello zio Frank sta dando i suoi frutti eh :-) si era già notato sul suo blog che gli allenamenti con Costanza erano sempre più veloci. Se continui così un'altr'anno il bigiornaliero non lo fa più con te.
RispondiEliminaBrava Costy! Il sacrificio e la tenacia alla fine pagano.
RispondiEliminaciao! mi ero perso questo blog sul triathlon...rimedio subito inserendoti nella mia blogroll!
RispondiEliminadaje così!
@ fedemen: in realtà mi ricatta dicendo che se voglio correre con lui devo adeguarmi ai suoi ritmi del lento, se no niente... magari un giorno anzichè fare i ritmi veloci con lui passerò a fare i medi...sarebbe già un gran risultato!
RispondiElimina@father: speriamo... :)
@stafano: ciao! io scrivo solo ogni tanto... una volta era un blog di solo podismo, ma poi ho dovuto fare qualche cambiamento :)
Grande la mia atleta!
RispondiEliminaRiuscissimo a migliorare anche il defaticamento dal Valentino a casa... :-D
:prrrrr
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